東京都のシミ取りおすすめ安い皮膚科クリニック比較

まず最初に、今回ご紹介するおすすめシミ取りクリニックの主な治療法や料金などの概要を以下の表にまとめました。

項目
品川スキンクリニック 上野院
TCB東京中央美容外科 町田院
恵比寿皮膚科クリニック
衣理クリニック表参道
料金
初回限定価格
4910円〜
4890円〜
施術の種類
対応治療法
○ピコレーザー
○Qスイッチレーザー
○レーザートーニング
○Qスイッチレーザー
施術時間
目安時間
最短5分
最短5分
特典・割引
おすすめポイント
ピコレーザー対応
ピコトーニング
フォトシルク
💰4千円台〜
アクセス
最寄り駅
恵比寿駅
外苑前駅,表参道駅
詳細
公式サイト 公式サイト

※価格は税込表示です。キャンペーン等により変動する場合があります。

       

東京都のクリニック シミの種類別対応表

クリニック名 老人性色素斑 そばかす 肝斑 色素沈着 くすみ シミ取り放題
榊原クリニック あり
クリニック日比谷 -
自由が丘ファミリー皮ふ科 あり
赤坂プレミアクリニック あり
LETICIA CLINIC あり
ルシアクリニック新宿院 あり
JUN CLINIC 銀座 -
虎ノ門皮フ科形成外科 あり

※最新の対応状況は各クリニックにお問い合わせください

東京都でシミ取り治療おすすめなクリニックを選ぶ5つのポイント

1 あなたのシミの種類に合った治療法があるか確認

東京都には多くの美容皮膚科がありますが、クリニックによって得意な治療法は異なります。シミには様々な種類があり、それぞれ効果的な治療法が違うため、まずは自分のシミのタイプを理解し、そのシミに対応できるクリニックを東京都で探すことが重要です。

老人性色素斑(日光性黒子)

最も一般的なシミで、東京都の多くのクリニックで治療可能。紫外線の蓄積により40代以降に現れやすく、境界がはっきりした茶色のシミです。Qスイッチレーザーやピコレーザーによる治療が効果的で、1〜2回の照射で改善することが多いです。

そばかす(雀卵斑)

遺伝的要因が強く、幼少期から顔に小さな茶色の斑点が散在します。東京都のクリニックでは、IPL光治療やレーザートーニングで全体的に薄くすることが可能。ただし、完全に除去しても再発しやすいため、定期的なメンテナンスが必要になることもあります。

肝斑

30〜40代の女性に多く、頬骨のあたりに左右対称に現れる薄茶色のシミ。ホルモンバランスの影響を受けやすく、東京都の専門クリニックでは、トラネキサム酸内服とレーザートーニングの併用治療が基本となります。誤った治療で悪化することもあるため、経験豊富な医師の診断が不可欠です。

ADM(後天性真皮メラノサイトーシス)

頬骨部分に現れる灰色がかった青みのあるシミ。真皮層にメラニンが存在するため、通常のシミより深い位置にあり、東京都でも対応できるクリニックは限られます。Qスイッチレーザーによる複数回の治療が必要で、3〜6回程度の照射で改善が期待できます。

💡 東京都でクリニックを選ぶ際のポイント:
初回カウンセリングで医師が直接シミの種類を診断してくれるか、複数の治療機器を揃えているか、症例写真を豊富に公開しているかをチェックしましょう。

2 料金体系の透明性とお得なプラン

東京都でシミ取り治療を受ける際、料金体系が明確で追加費用が発生しないクリニックを選ぶことが大切です。美容医療は自由診療のため、クリニックによって価格設定が大きく異なります。

東京都のシミ取り料金相場(2025年最新)

  • スポット照射(1mm): 2,000円〜5,000円
    小さなシミをピンポイントで除去。東京都では初回限定価格を設定しているクリニックも多い
  • シミ取り放題プラン: 30,000円〜100,000円
    顔全体のシミを一度に治療できるお得なプラン。東京都の人気クリニックでは期間限定キャンペーンも実施
  • レーザートーニング: 1回 8,000円〜30,000円
    肝斑や薄いシミに効果的。5回・10回のコース契約で割引になることが多い
  • ピコレーザー: 1回 20,000円〜50,000円
    最新機器による治療。ダウンタイムが短く、東京都のビジネスパーソンに人気
  • IPL光治療: 1回 15,000円〜40,000円
    そばかすや薄いシミ、赤みにも効果的。定期的な施術で美肌効果も期待できる

⚠️ 料金に関する注意点

  • 初診料・再診料の有無(東京都では無料のクリニックも多数)
  • 麻酔代が別途必要か(表面麻酔で3,000円程度)
  • アフターケア用品の費用(保湿剤や日焼け止めなど)
  • キャンセル料の規定(当日キャンセルで施術料の30〜100%)

💡 東京都でお得に治療を受けるコツ:
モニター募集、平日限定プラン、学割・シニア割、ペア割など、各種割引制度を活用しましょう。また、複数回コースの方が1回あたりの単価が安くなることが多いです。

3 医師の経験と専門資格・実績

シミ治療の成功は医師の診断力と技術力に大きく左右されます。東京都には多くの美容クリニックがありますが、医師の経歴や資格をしっかり確認することが重要です。

確認すべき医師の資格・経歴

  • 日本皮膚科学会認定専門医
    皮膚科の専門的な知識と技術を持つ証明。東京都の大手クリニックには複数名在籍していることが多い
  • 日本美容皮膚科学会会員
    美容皮膚科領域の最新知識を持ち、学会での発表実績がある医師
  • 日本レーザー医学会認定医
    レーザー治療の専門知識と安全な施術技術を持つスペシャリスト
  • 形成外科専門医
    皮膚の構造を熟知し、美容的な観点からも適切な治療を提供できる

東京都での医師選びのコツ:
初回カウンセリングで医師が直接診察してくれるか、治療のリスクやダウンタイムについて丁寧に説明してくれるか、無理な勧誘をしないかをチェックしましょう。信頼できる医師は、患者の立場に立った提案をしてくれます。

4 アクセスの良さと診療時間・通いやすさ

シミ治療は1回で完了することは少なく、複数回の通院が必要になることがほとんどです。東京都でクリニックを選ぶ際は、長期的に通いやすい立地と診療時間を重視しましょう。

東京都で通いやすいクリニックの条件

  • 駅からの距離
    最寄り駅から徒歩5分以内が理想的。東京都の主要駅周辺には多くのクリニックが集中しており、雨の日でも地下通路でアクセスできる場所もあります
  • 診療時間の柔軟性
    平日夜間診療(19時以降)に対応していれば、仕事帰りに通院可能。東京都のビジネス街にあるクリニックは20時まで診療していることも
  • 土日祝日の診療
    週末しか時間が取れない方には必須条件。東京都では土日も診療しているクリニックが増えています
  • 予約の取りやすさ
    人気クリニックは予約が取りにくいことも。オンライン予約システムや当日予約枠があると便利です

その他の利便性チェックポイント

駐車場の有無
東京都で車通院を考えている方は、提携駐車場や駐車料金サービスの有無を確認しましょう。

支払い方法の多様性
現金以外にクレジットカード、電子マネー、医療ローンなど、支払い方法が豊富だと安心です。

プライバシーへの配慮
完全個室での施術、他の患者と顔を合わせない動線設計など、東京都の高級クリニックではプライバシーに配慮した造りになっています。

東京都での通院計画:
レーザー治療後は日焼けNGなので、日差しが弱い秋冬に治療を始める方が多いです。また、ダウンタイムを考慮して、大切なイベントの2〜3ヶ月前には治療を完了させるスケジュールを組みましょう。

5 アフターケアと保証制度・サポート体制

シミ取り治療後のアフターケアは、治療効果を最大化し、副作用を最小限に抑えるために非常に重要です。東京都の優良クリニックは、充実したアフターケア体制を整えています。

重要なアフターケア項目

  • 治療後の無料診察
    レーザー照射後1週間〜1ヶ月後の経過観察を無料で行ってくれるか。東京都の良心的なクリニックでは、心配な時はいつでも診察してくれます
  • 24時間緊急連絡体制
    万が一の肌トラブル時に、LINEや専用ダイヤルで相談できる体制があると安心
  • 炎症後色素沈着への対応
    レーザー治療後に一時的にシミが濃くなることがあり、適切な対処が必要。東京都の経験豊富なクリニックなら、トラブル時の対応もスムーズです
  • 処方薬の提供
    ハイドロキノンやトレチノインなどの美白剤、炎症を抑える薬を適切に処方してくれるか

保証制度の確認ポイント

📋 効果保証制度
一定期間内にシミが再発した場合の無料再治療や、効果が不十分だった場合の追加照射サービス。東京都の一部クリニックでは「満足保証」を設けています。

🎁 アフターケア用品の提供
治療後に必要な保湿剤、日焼け止め、美白化粧品などを無料または優待価格で提供。正しいスキンケア指導も重要です。

📸 経過写真の管理
定期的に写真撮影を行い、治療効果を客観的に評価。東京都の先進的なクリニックでは、専用アプリで経過を管理できることも。

🔄 他院修正の対応
他院での治療に満足できなかった場合の修正治療に対応しているかも、技術力の証明になります。

長期的なメンテナンス体制

シミは紫外線や加齢により再発する可能性があるため、東京都で長期的にお付き合いできるクリニックを選ぶことが大切です。定期的なメンテナンス治療の割引制度や、会員制度による特典があるクリニックもおすすめです。

💡 東京都でのアフターケア重視の選び方:
初回カウンセリング時に、アフターケアについて詳しく説明してくれるクリニックは信頼できます。料金だけでなく、トータルサポートの充実度で選ぶことが、満足度の高い治療につながります。

東京都のシミ取りおすすめ安い美容皮膚科クリニック詳細

531. 松倉クリニック&メディカルスパ

シミ取り放題あり
松倉クリニック&メディカルスパ

料金プラン

基本料金: 12050円〜

シミ取り放題プランあり

対応可能なシミ・症状

症状 対応
シミ取り放題
そばかす
肝斑
老人性色素斑
色素沈着
毛穴
くすみ

シミ取りの治療方法・導入機器

Qスイッチルビーレーザー,ピコスポット,Qスイッチヤグレーザー,フォトフェイシャルM22

○Qスイッチヤグレーザー ×ピコトーニング ○ピコレーザー ○Qスイッチルビーレーザー ○ピコスポット ×ピコフラクショナル ×Qスイッチアレキサンドライトレーザー
表参道駅すぐの松倉クリニック&メディカルスパでは、最新のレーザー治療や注入療法など、多様なシミ取りメニューをご用意しております
お肌の状態やご予算に合わせて、医師が丁寧にカウンセリングを行い、最適な治療計画をご提案
肌悩みに合わせた施術で、クリアで明るい印象のお肌を目指します。まずはお気軽にご相談ください

基本情報

診療時間
時間
10:00 ~ 20:00
10:00 ~ 19:00
住所 東京都渋谷区神宮前4-11-6
最寄駅 表参道駅
電話番号 03-5414-3600

アクセスマップ

532. 新宿中央クリニック

シミ取り放題あり

料金プラン

基本料金: 11350円〜

シミ取り放題プランあり

対応可能なシミ・症状

症状 対応
シミ取り放題
そばかす
肝斑
老人性色素斑
色素沈着
毛穴
くすみ

シミ取りの治療方法・導入機器

ルメッカ,ピコレーザー,フォトシルクプラス

×Qスイッチヤグレーザー ×ピコトーニング ○ピコレーザー ×Qスイッチルビーレーザー ×ピコスポット ×ピコフラクショナル ×Qスイッチアレキサンドライトレーザー
長年の悩みのシミ、新宿駅すぐの新宿中央クリニックでご相談ください
最新のレーザー機器を用いた施術で、肝斑や老人性色素斑など、お肌の状態に合わせたケアをご提案。施術範囲や回数目安、料金についても、まずは丁寧なカウンセリングでしっかりご説明いたします
経験豊富な医師が、親身になってお一人おひとりに向き合いますので、安心してお越しください

基本情報

住所 東京都新宿区西新宿1丁目19-5 新宿幸容ビル 6F
最寄駅 新宿駅
電話番号 0120-662-238

アクセスマップ

533. ねりま皮フ科クリニック

ねりま皮フ科クリニック

料金プラン

基本料金: 11060円〜

対応可能なシミ・症状

症状 対応
シミ取り放題
そばかす
肝斑
老人性色素斑
色素沈着
毛穴
くすみ

シミ取りの治療方法・導入機器

フォトフェイシャルM22,Qスイッチアレキサンドライトレーザー,フォトシルクプラス

×Qスイッチヤグレーザー ×ピコトーニング ×ピコレーザー ×Qスイッチルビーレーザー ×ピコスポット ×ピコフラクショナル ○Qスイッチアレキサンドライトレーザー
ねりま皮フ科クリニックでは、レーザー治療を中心に、そばかすやADM(遅発性太田母斑様色素斑)など、様々な種類のシミに対応しています
お一人おひとりの肌状態を丁寧に診断し、最適な照射設定をご提案。複数回の施術で、よりクリアなお肌を目指します
練馬駅すぐというアクセスも魅力。まずは無料カウンセリングで、お気軽にご相談ください

基本情報

診療時間
時間
10:00 ~ 13:00
15:00 ~ 19:00
住所 東京都練馬区豊玉北5-19-11 TORITA BLD 7階
最寄駅 練馬駅
電話番号 03-3994-4088

アクセスマップ

534. シナモン皮膚科 板橋区役所前

シミ取り放題あり
シナモン皮膚科 板橋区役所前

料金プラン

基本料金: 17460円〜

シミ取り放題プランあり

対応可能なシミ・症状

症状 対応
シミ取り放題
そばかす
肝斑
老人性色素斑
色素沈着
毛穴
くすみ

シミ取りの治療方法・導入機器

ピコレーザー,Qスイッチヤグレーザー,ルメッカ,ピコトーニング

○Qスイッチヤグレーザー ○ピコトーニング ○ピコレーザー ×Qスイッチルビーレーザー ×ピコスポット ×ピコフラクショナル ×Qスイッチアレキサンドライトレーザー
シナモン皮膚科 板橋区役所前:シナモン皮膚科では、様々な種類のシミに対応する施術をご提案。肌悩みに合わせた照射設計で、気になるシミへアプローチします
肝斑やADMなど、シミの種類に応じた治療法を丁寧に説明。効果的な施術計画を一緒に考え、より自然な肌を目指しましょう
板橋区役所前駅より徒歩すぐでアクセスも良好。お気軽にご相談ください

基本情報

診療時間
時間
09:00 ~ 12:30
14:00 ~ 17:30
住所 東京都板橋区仲宿63-5 メディカルスクエア板橋区役所前ビル102
最寄駅 板橋区役所前駅
電話番号 03-5944-1555

アクセスマップ

535. フローラクリニック

シミ取り放題あり

料金プラン

基本料金: 8430円〜

シミ取り放題プランあり

対応可能なシミ・症状

症状 対応
シミ取り放題
そばかす
肝斑
老人性色素斑
色素沈着
毛穴
くすみ

シミ取りの治療方法・導入機器

ライムライト,ピコスポット,美容内服薬,フォトシルクプラス,Qスイッチヤグレーザー

○Qスイッチヤグレーザー ×ピコトーニング ○ピコレーザー ×Qスイッチルビーレーザー ○ピコスポット ×ピコフラクショナル ×Qスイッチアレキサンドライトレーザー
池袋駅東口から徒歩圏内のフローラクリニックは、明るく開放的な空間で、心地よいひとときをお過ごしいただけます
経験豊富な医師が、そばかすや薄いシミなど、さまざまなお悩みに寄り添い、ピコスポット照射などの施術で肌本来の美しさを引き出すお手伝いをします
まずは無料カウンセリングで、お気軽にご相談ください

基本情報

診療時間
時間
10:00 〜 19:00
8:00 〜 14:00
住所 東京都豊島区東池袋3丁目4-1 第二朝日ビル3F
最寄駅 池袋駅
電話番号 03-6384-7748

アクセスマップ

536. めじろミサクリニック

シミ取り放題あり

料金プラン

基本料金: 17670円〜

シミ取り放題プランあり

対応可能なシミ・症状

症状 対応
シミ取り放題
そばかす
肝斑
老人性色素斑
色素沈着
毛穴
くすみ

シミ取りの治療方法・導入機器

フォトフェイシャルM22,ルメッカ,美容内服薬,Qスイッチアレキサンドライトレーザー,ピコトーニング

×Qスイッチヤグレーザー ○ピコトーニング ○ピコレーザー ×Qスイッチルビーレーザー ×ピコスポット ×ピコフラクショナル ○Qスイッチアレキサンドライトレーザー
目白駅徒歩すぐのめじろミサクリニックでは、シミの種類に合わせたレーザー治療をご提案。長年の悩みのシミに、施術内容や回数、料金の目安について、医師が丁寧にご説明いたします
ご希望をお伺いしながら、あなたに最適なケアを見つけるお手伝いをさせていただきます。お気軽にご相談ください
心地よい空間で、安心してお受けいただけます

基本情報

診療時間
時間
11:00 ~ 18:00
住所 東京都豊島区目白3-6-4 目白ビル1F
最寄駅 目白駅
電話番号 03-5988-7177

アクセスマップ

537. めぐろ皮膚科クリニック

シミ取り放題あり
めぐろ皮膚科クリニック

料金プラン

基本料金: 8880円〜

シミ取り放題プランあり

対応可能なシミ・症状

症状 対応
シミ取り放題
そばかす
肝斑
老人性色素斑
色素沈着
毛穴
くすみ

シミ取りの治療方法・導入機器

ピコトーニング,ルメッカ,フォトフェイシャルM22,ピコフラクショナル,Qスイッチアレキサンドライトレーザー

×Qスイッチヤグレーザー ○ピコトーニング ○ピコレーザー ×Qスイッチルビーレーザー ×ピコスポット ○ピコフラクショナル ○Qスイッチアレキサンドライトレーザー
目黒駅より徒歩3分、閑静な環境に佇むめぐろ皮膚科クリニック
シミ治療には、原因や肌質に合わせた各種レーザー治療を提案。丁寧なカウンセリングで、ご希望に沿った施術計画を立てます
経験豊富な皮膚科専門医が、きめ細やかな対応で患者様の皮膚のお悩みに向き合います
清潔感あふれる院内で、リラックスして施術をお受けいただけます

基本情報

診療時間
時間
9:30 〜 13:00
15:00 〜 19:00
住所 東京都品川区上大崎3-10-49
最寄駅 目黒駅
電話番号 03-6409-6079

アクセスマップ

538. Henri Clinic 銀座院

料金プラン

基本料金: 17080円〜

対応可能なシミ・症状

症状 対応
シミ取り放題
そばかす
肝斑
老人性色素斑
色素沈着
毛穴
くすみ

シミ取りの治療方法・導入機器

Qスイッチルビーレーザー,ピコレーザー,Qスイッチアレキサンドライトレーザー,フォトシルクプラス,Qスイッチヤグレーザー

○Qスイッチヤグレーザー ×ピコトーニング ○ピコレーザー ○Qスイッチルビーレーザー ×ピコスポット ×ピコフラクショナル ○Qスイッチアレキサンドライトレーザー
銀座駅徒歩圏内のHenri Clinic 銀座院では、患者様一人ひとりの肌状態に合わせた丁寧なカウンセリングを重視しております
最新のレーザー機器を用いた施術で、老人性色素斑やADM(遅発性太田母斑)など、様々な種類のシミに対応
施術後のダウンタイムや注意点についても、医師がわかりやすくご説明し、安心して治療を受けていただけるよう努めております
ご希望の仕上がりやご予算に合わせて、最適なプランをご提案いたします

基本情報

住所 東京都中央区銀座8丁目10-2 ルアンビル9階
最寄駅 銀座駅
電話番号 0120-126-950

アクセスマップ

539. 銀座エルクリニック

料金プラン

基本料金: 8190円〜

対応可能なシミ・症状

症状 対応
シミ取り放題
そばかす
肝斑
老人性色素斑
色素沈着
毛穴
くすみ

シミ取りの治療方法・導入機器

ピコレーザー,ルメッカ,美容内服薬,Qスイッチアレキサンドライトレーザー,Qスイッチヤグレーザー

○Qスイッチヤグレーザー ×ピコトーニング ○ピコレーザー ×Qスイッチルビーレーザー ×ピコスポット ×ピコフラクショナル ○Qスイッチアレキサンドライトレーザー
銀座エルクリニックでは、年間6,000件以上のシミ取り症例実績を持つ医師が、患者様一人ひとりの状態に合わせた治療を提案いたします
フォトフェイシャルなどの照射方式で、そばかすや肝斑など、様々な種類のシミに対応
銀座駅徒歩1分というアクセスの良さも魅力で、丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明で安心して施術を受けられます
治療費用の目安や範囲、回数についても、お気軽にご相談ください

基本情報

住所 東京都中央区銀座5丁目5-1 マツモトキヨシ銀座5THビル4階
最寄駅 銀座駅
電話番号 0120-153-912

アクセスマップ

540. BS美容クリニック

料金プラン

基本料金: 16010円〜

対応可能なシミ・症状

症状 対応
シミ取り放題
そばかす
肝斑
老人性色素斑
色素沈着
毛穴
くすみ

シミ取りの治療方法・導入機器

ピコトーニング,Qスイッチヤグレーザー,Qスイッチルビーレーザー,ルメッカ

○Qスイッチヤグレーザー ○ピコトーニング ○ピコレーザー ○Qスイッチルビーレーザー ×ピコスポット ×ピコフラクショナル ×Qスイッチアレキサンドライトレーザー
新宿三丁目駅より徒歩すぐのBS美容クリニックでは、肝斑やADMなど、様々な種類のシミに対して、患者様一人ひとりの肌質やお悩みに合わせた照射設計をご提案しております
最新のレーザー機器と医師による的確な照射で、シミの改善を目指します。複数回の施術でよりクリアなお肌へ
まずは丁寧なカウンセリングで、お肌の状態をしっかり確認し、最適な治療計画を立てさせていただきます

基本情報

住所 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル4F
最寄駅 新宿三丁目駅
電話番号 03-5369-2551

アクセスマップ

東京都のシミ取り治療について

東京都には、シミ取り・シミ治療に対応した美容皮膚科や美容クリニックが多数あります。最新のピコレーザーやQスイッチレーザーを導入し、老人性色素斑、そばかす、肝斑など、様々なタイプのシミに対応可能です。

東京都で人気のシミ取り治療法

東京都のクリニックで受けられる主なシミ取り治療法をご紹介します。

  • ピコレーザー治療:従来のレーザーより照射時間が短く、肌へのダメージを最小限に抑えながら効果的にシミを除去。東京都の最新クリニックで導入が進んでいます。
  • Qスイッチレーザー:メラニン色素を選択的に破壊する定番の治療法。東京都のほとんどのクリニックで施術可能です。
  • レーザートーニング:低出力のレーザーを複数回照射することで、肝斑や薄いシミを改善。ダウンタイムがほぼないため東京都の働く女性に人気。
  • IPL光治療:広範囲のシミ・そばかすを同時に治療でき、美肌効果も期待できる治療法。

東京都のシミ取り料金相場(2025年最新)

東京都でのシミ取り料金は、治療法やクリニックによって異なりますが、以下が一般的な相場です。

治療メニュー 料金相場 特徴
スポット照射(1mm) 2,000円〜5,000円 小さなシミをピンポイントで除去
シミ取り放題 30,000円〜100,000円 東京都で人気の定額プラン
レーザートーニング 8,000円〜30,000円/回 5〜10回のコース契約で割引あり
ピコスポット 10,000円〜50,000円 最新機器による高精度治療

東京都でシミ取り治療を受ける最適な時期

シミ取り治療後は紫外線を避ける必要があるため、東京都では秋から冬にかけて(10月〜3月)が治療に最適な時期とされています。特に11月〜1月は紫外線量が最も少なく、マスク着用で患部を隠しやすいため、多くの方が治療を始める時期です。

東京都のシミ取り治療の流れ

  1. カウンセリング予約:東京都の希望クリニックに電話またはWEBで予約
  2. 医師による診察:シミの種類を診断し、最適な治療法を提案
  3. 施術当日:洗顔後、必要に応じて麻酔を使用し、レーザー照射(5〜30分程度)
  4. アフターケア:保護テープや薬の処方、日常生活の注意点を説明
  5. 経過観察:1〜2週間後に再診し、治療効果を確認

東京都でシミ取り治療を成功させるポイント

東京都で満足度の高いシミ取り治療を受けるためには、以下のポイントが重要です。

  • 複数クリニックでカウンセリング:医師との相性や治療方針を比較検討
  • アフターケアの徹底:処方された薬を正しく使用し、紫外線対策を怠らない
  • 現実的な期待値:1回で完全に消えないこともあり、複数回の治療が必要な場合も
  • 生活習慣の改善:ビタミンC摂取、十分な睡眠、ストレス管理でシミ予防

東京都のシミ取りに関するよくある質問